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Titre du blog : Cuisines et traditions
Auteur : Kitchen
Date de création : 29-06-2024
 
posté le 06-07-2024 à 16:34:19

Idées toasts


 
 
 
 
 
 
 
 
 Peut être une image de ‎aliment et ‎texte qui dit ’‎32 IDÉES DE TOASTS RAPIDES ET ORIGINALES CEuf Epinards F. tartiner Saumon. Concombre Avocat Champignons Poivre Skur Crevettes Citron Aneth tartiner ۔umon Carré frais Tomate Avocat Tomate C. Basilic F. Huile d'olive Houmous Tomate G. Bresaola chanvre Cheddar Tomate Mozza- a-basilic Huile d.olive Houmous B.d de sésame Poivron S. marinara poché Parmesan Poivre P. tartiner Banane P. De chocolat F. cottage Myrtilles tartiner cOco Amandes Skyr Mures Beurre Banane Fromage frais Mangue Skyr d'amandes Myrtilles F.cottage Ananas cajou Ricotta Poire Fromage frais Fruits rouges Basilic Skyr Fraises B. d'amandes d’amandes Pomme Skur Kiwi-Fr raises‎’‎‎

 

Peut être une image de texte qui dit ’Remplacer les ingrédients de base LA FARINE GRKE 100 6R DE FARINE 100 GR DE FÉCULE DE POMME DE TERRE 100 GR DE POUDRE D'AMANDE 50 GR DE POUDRE DE NOIX 50 6R DE FÉCULE 100 GR DE FARINE ALTERNATIVE LES OEUFS OEUF -50 GR DE BANANE ECRASEE SOUPE DE MAIZENA SOUPE D'EAU GR DE YAOURT LE LAIT EN ONCTION DE A RECETTE BOISSONS ET LAITS VEGÉTALS -HUILE -EAU LE BEURRE EN FONCTION DE LA RECETTE PUREE D'OLÉAGINEUX HUILE AVOCAT SUCRE 100 6R DE SUCRE -FRUITS GR DE MIEL 30 GR DE SIROP D’AGAVE DE STEVIA Recerte’

 

Peut être une image de aliment et texte qui dit ’VN=100g FAT-TABLEAU DES CALORIES LES FROMAGES CANCOILLOTTE 151 kcal 13g RICOTTA 160 kcal CHÈVRE FRAIS 220 kcal FETA DE BREBIS 272 kcal 14g MOZZARELLA 261 kcal 22g 0,2g 14g CHAOURCE kcal L23g FROMAGE DE CHÈVRE 277 L23g 8g CAMEMBERT 279 22g -GT..P19 COULOMMIERS 279 cal 23g 18g SAINT-MARCELLIN TOMME DE SAVOIE 280 kcal 364 kcal 15g CANTAL 378 kcal L31g GT.- GOUDA 23g EMMENTAL 28g CHEDDAR cal 23g. 34g PARMESAN kcal 30g L31g BEAUFORT 410 cal -GT.-P COMTÉ 418 kcal 34g-GT.-P27g GRUYÈRE 423 kcal 35g-GT..P28 OSSAU-IRATY 428 kcal L37g-GT.-P24’

 

Peut être une image de texte

 

 

http://bertille.eklablog.com/les-beaux-legumes-de-l-automne-a213310043#comments-anchor

Legumes d automne courges à toutes les sauces .....

 https://www.facebook.com/watch?v=863566338162595

 Recette express et inratable

 
 
https://www.facebook.com/watch?v=863566338162595
 
Les ingrédients :
400 gr de citrouille
1 oeuf
160 ml de lait
2 sachets de vanille
2 c.à.s Sucre
2 c.à.s Levure boulangère
80 ml d'huile
une pincée de sel
Curcuma
700 gr de farine
Sésame et avoine
Confiture selon votre Goût

  je me de la châtaigne 50g à la place de la farine

 Je ne fais jamais bouillir des légumes. Ils perdent toutes leurs vitamines. Ils sont cuits à la vapeur. Et c'est bien meilleur !

 

 

 

Peut être une image de texte qui dit ’PÂTE BRISÉE LÉGÈRE Par Myriam Moussier Diététicienne Nutritionniste 220 g 40 g 80g 1/2 CàC Farine T80 Huile d’Olive Eau Sel Mélanger tous les ingrédients former une boule. Laisser reposer 30 min au réfrigérateur, puis étaler. Pour une Tarte de 25 cm MyDiet Diet’

 

|PÂTE BRISÉE LÉGÈRE MYDIET|
Source: Myriam Moussier Diététicienne Nutritionniste
C'est très simple de réaliser une pâte brisée, il suffit de 5 min pour mélanger les ingrédients, un peu de temps de repos au frigo, puis plus qu'à l'étaler.
Que  ce soit pour une quiche ou une tarte, la pâte que je vous propose ce soir sera parfaite.
Elle sera bien croustillante après cuisson. Toute en légèreté, puisque par rapport à la recette traditionnelle elle contient beaucoup moins de matières grasses.
Dans la recette traditionnelle il faut compter pour 220g de farine, 110g de beurre.
Alors que dans ma recette il n'y a que 40g de matières grasses, soit pratiquement 3 fois moins.
Alors qu'est ce que tu aurais envie de cuisiner avec ?
Perso j'ai des envies de tarte à la tomate, mais je dois encore patienter quelles arrivent au jardin